Formation d'instructeur MBCT

Formation créée le 30/08/2020. Dernière mise à jour le 01/06/2024.
Version du programme : 1

Taux de satisfaction des apprenants

9,2/10 (12 avis)

Prochaine date

11/06/2026

Type de formation

Formation mixte

Durée de formation

37 heures (5 jours)

€ Net de TVA

S'inscrire

€ Net de TVA

S'inscrire

€ Net de TVA

S'inscrire

Besoin d’adapter cette formation à vos besoins ? N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure ! Nous contacter

Formation d'instructeur MBCT

Formation pour enseigner le programme MBCT ou thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Le programme MBCT en 8 semaines repose sur les fondements de la thérapie cognitive de la dépression et des pratiques méditatives basées sur la pleine conscience. Il aide en particulier les patients à limiter les rechutes dépressives. Le premier module (3j) a lieu en présentiel et le second module (2j) en distanciel, à deux semaines d'intervalle. Cette formation est destinée aux professionnels de santé déjà formés à enseigner un programme de pleine conscience en 8 semaines (MBSR, etc.) et souhaitant également enseigner le programme MBCT. Il n'est pas une formation initiale pour enseigner le programme MBCT.

Version PDF

Enseigner le programme MBCT
Intégrer des éléments du programme MBCT dans son activité de professionnelle
Adapter le programme MBCT aux capacités et situations des apprenants

Pour qui

Enseignant MBSR ou d'un autre programme de pleine conscience en 8 semaines, certifié ou en cours de formation
Professionnel de santé reconnu par l'ARS

Prérequis

Certificat d'instructeur MBSR (ou minimum 20 jours de formation) -- savoir enseigner avec la pédagogie des programmes de pleine conscience (dialogue exploratoire, méditation guidées, échanges, etc.)
Être professionnel de santé reconnu par l'ARS
Pratique régulière de la méditation depuis au moins 18 mois
Retraite silencieuse d'au moins 5 jours

Introduction et présentations
Fondements théoriques du MBCT (lien avec la vulnérabilité à la dépression, CBT et MBSR)
Pratique et enseignement de la semaine 1
Mode faire et mode être, le pilote automatique

L'espace de respiration en trois temps
Le paysage de la dépression
Utilisation du questionnaire des pensées automatiques
Exercice de marche dans la rue

Systèmes d'approche, d'évitement/de menace
Méditation d'aller vers ce qui est difficile, sur les pensées comme événements mentaux, scénario du bureau
Présentation de la recherche
Le dialogue exploratoire dans le MBCT

Le mouvement en conscience dans le MBCT
Les pensées en tant qu'événements mentaux
Utilisation des métaphores dans la guidance

Prévention de la rechute dépressive
L'enseignement du MBCT, considérations générales
Questions / réponses
Conclusion

Ingrid van den Hout et Pamela Duckerin

Feuilles de présence.
Mises en situation.
Formulaires d'évaluation de la formation.
Enseignement d'un programme MBCT avec supervision

Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
Manuel et documents supports de formation
Exposés théoriques
Mise en situation d'enseignement

Taux de satisfaction des apprenants

9,2/10 (12 avis)

Résultats attendus à l'issue de la formation

Tous les participants reçoivent une attestation de présence.

Modalité d'obtention

Seuls les professionnels de santé ayant enseigné un programme MBCT avec 4 heures de supervision peuvent être certifiés comme instructeur MBCT et sont autorisés à enseigner le programme MBCT

Entre 15 et 26 apprenants

1 semaine

20 places restantes Formation d'instructeur MBCT

du 11/06/2026 au 28/06/2026 Breteuil

Résultats de la recherche

Formation d'instructeur MBCT

Objectifs de la formation

Profil des bénéficiaires

Contenu de la formation

Équipe pédagogique

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

Ressources techniques et pédagogiques

Qualité et satisfaction

Modalités de certification

Capacité d'accueil

Délai d'accès

Prochaines dates